CALENDAR
11
60b3d8234516b242e604268b404c5f19
Avbryt

Mindfulness

Öka din problemhanteringsförmåga och minska din stress! Mindfulness är en teknik för att träna uppmärksamhet i nuet. Du blir mer avspänd och friare att välja hur du vill agera på det som händer omkring dig. Metoden är bevisat mycket effektiv.

Liknande aktiviteter

(Inga liknande inlägg)

 

Taggar

meditation, stresshantering, mindfulness, utbildning, Enköping
 

Upplägg

Vi tränar vid 8 tillfällen under fem kvart med teori, reflektion och övningar. Gruppen har max åtta deltagare.

Tid och plats

Tisdagar kl 15.45 –17.00. Start 10 april. OBS! För vecka 18 gäller onsdag den 2 maj.
Vi håller till i Enköpingshälsans nya fräscha utbildningslokal på Kyrkogatan 9, Enköping.

Kursledare

Anna-Lena Karlsdotter, beteendevetare.
Frågor? Ring mig gärna på telefon 072-240 77 97.

Anmälan och investering

Anmälan sker direkt till Anna-Lena Karlsdotter per mejl:
anna-lena.karlsdotter@enkopingshalsan.se.
Din investering är 4 400 kr exkl. moms inkl ev kursmaterial.

Utbildning

Datum: 2012-04-10 - 2012-05-29
Tid: 15.45 - 17.00
Plats: Kyrkogatan 9, Enköping

Kontaktperson

Anna-Lena Karlsdotter
E-post: anna-lena.karlsdotter@enkopingshalsan.se
Mobiltelefon: 072-240 77 97

Anmälan

Sista Anmälningsdag: 2012-04-03

Betalningsinformation

För den händelse avanmälan ej sker minst sju dagar för kursstart debiteras 50% av kurskostnaden.

Kontaktuppgifter

Telefon:0171-46 77 46
Fax:0171-46 94 58
kontakt@habohalsan.se

Sidfot

Håbohälsan · Sjövägen 14 · 746 31 Bålsta

Smode Webb

52